Dị ứng thời tiết gây nổi mề đay xảy ra khi hệ miễn dịch nhạy cảm với các yếu tố từ môi trường như không khí, nhiệt độ, độ ẩm, ánh nắng,… Thông thường, tình trạng này có xu hướng tự thuyên giảm trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên ở một số trường hợp, triệu chứng có thể kéo dài trong nhiều ngày và buộc phải can thiệp điều trị.

>>>xem thêm : shop hoa tươi huyện nông cống thanh hóa 

Vì sao dị ứng thời tiết gây nổi mề đay?

Nổi mề đay là một trong những biểu hiện của chứng dị ứng thời tiết. Dị ứng thời tiết là tình trạng hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố từ môi trường như độ ẩm, nhiệt độ, gió, ánh nắng, không khí,…

Các yếu tố này kích thích hệ miễn dịch tạo kháng nguyên (IgE). Khi kháng nguyên trong huyết tương tăng lên, tế bào mast sẽ bị kích thích và giải phóng các chất tiền viêm vào da, niêm mạc. Sau đó, các chất tiền viêm gây tổn thương da, phù nề niêm mạc đường hô hấp và làm phát sinh các triệu chứng lâm sàng.

Nổi mề đay do dị ứng thời tiết có thể khởi phát do một số yếu tố sau:

• Thời tiết thay đổi đột ngột: Thời tiết thay đổi đột ngột có thể khiến nhiệt độ và độ ẩm tăng/ giảm bất thường. Lúc này, cơ thể thường không kịp thời tích nghi và có xu hướng đối kháng bằng cách tạo ra IgE để đối kháng. Tuy nhiên, gia tăng kháng nguyên trong huyết tương có thể kích thích mề đay và mẩn ngứa khởi phát.
• Thời tiết quá nóng: Nhiệt độ quá cao có thể khiến da đổ nhiều mồ hôi, bí bách và khó chịu. Mồ hôi được bài tiết quá mức có xu hướng tích tụ trong lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ngứa ngáy và nổi mẩn ngứa.
• Thời tiết khô hanh: Nhiệt độ và độ ẩm giảm thấp có thể khiến da khô ráp, bong tróc và suy giảm hàng rào bảo vệ. Đây là điều kiện thuận lợi để các dị nguyên xâm nhập, kích thích phản ứng dị ứng và gây tổn thương da.
• Thời tiết nhiều gió: Tiếp xúc với gió có thể gây ra một số tình trạng dị ứng như mề đay, viêm mũi dị ứng và viêm xoang. Nguyên nhân là trong gió chứa nhiều dị nguyên như bụi bẩn, nấm mốc, phấn hoa,…

  >>>tham khảo thêm : Hoa Khai Trương Nhiều Mẫu Đẹp Tại Quận 5

  Các đối tượng có nguy cơ cao bị nổi mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết:

Các yếu tố này chính là tác nhân kích thích hệ miễn dịch sản xuất kháng nguyên, thúc đẩy tế bào mast giải phóng các chất tiền viêm vào da và niêm mạc. Tuy nhiên trên thực tế, dị ứng thời tiết chỉ xảy ra đối với một số cá thể nhất định.

• Người có hệ miễn dịch và thể trạng suy giảm
• Có cha hoặc mẹ bị dị ứng thời tiết
• Căng thẳng thần kinh kéo dài
• Rối loạn nội tiết tố
• Mắc các bệnh lý liên quan đến yếu tố cơ địa như viêm da cơ địa, hen suyễn và viêm mũi dị ứng

Nhận biết nổi mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết

Khác với nổi mề đay do tiếp xúc với dị nguyên, mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết không chỉ gây tổn thương da mà còn có thể đi kèm với một số triệu chứng toàn thân.

Các dấu hiệu nhận biết nổi mề đay do dị ứng thời tiết, bao gồm:

• Xuất hiện tổn thương dạng phát ban hoặc sẩn tròn có màu hồng, đỏ, phù nề, nổi cộm và có ranh giới rõ ràng so với những vùng da xung quanh
• Tổn thương thường khởi phát ở các vùng da hở như tay, chân, cổ, mặt, sau đó có xu hướng lan tỏa trên diện rộng
• Mề đay thường gây ngứa ngáy, nóng rát, đau nhẹ và châm chích
• Nếu xảy ra do thời tiết lạnh, tổn thương da có thể đi kèm với một số triệu chứng khác như ngứa mũi, hắt hơi, ngứa cổ họng, ho khan, đau họng, nghẹt mũi, sổ mũi,…
• Trong trường hợp dị ứng thời tiết nóng, bạn có thể nhận thấy một số triệu chứng toàn thân như đau đầu, sốt nhẹ, khô miệng, đau họng,…

  >>>xem ngay : Shop Hoa Tươi Quận Cái Răng Cần Thơ

Dị ứng thời tiết nổi mề đay bao lâu khỏi? Nguy hiểm không?

Nổi mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết thường thuyên giảm nhanh. Ở một số trường hợp, tổn thương da và các triệu chứng đi kèm có thể tự biến mất sau khoảng vài giờ mà không cần can thiệp các biện pháp y tế.

Tuy nhiên đối với những trường hợp có cơ địa quá mẫn cảm, hệ miễn dịch và thể trạng suy yếu, mề đay mẩn ngứa có thể kéo dài trong khoảng vài tháng và chỉ thuyên giảm sau khi chuyển mùa (thường là do dị ứng thời tiết lạnh). Ở những trường hợp này, nổi mề đay thường đi kèm với các bệnh dị ứng như viêm xoang, hen suyễn và viêm mũi dị ứng.

Mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể nhưng mề đay có thể gây ngứa ngáy, châm chích, nóng rát,… kéo dài. Các triệu chứng này tác động không nhỏ đến đời sống sinh hoạt, hoạt động học tập, làm việc, ngoại hình và chất lượng giấc ngủ.

Dù ít khi xảy ra nhưng dị ứng thời tiết có thể làm phát sinh một số triệu chứng nghiêm trọng như phù môi, sưng mí mắt, khó thở, co thắt phế quản,… Khi xuất hiện các triệu chứng này, bạn cần tìm gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được thăm khám và xử lý kịp thời.

Bị nổi mề đay do dị ứng thời tiết phải làm sao?

Thông thường, nổi mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết có xu hướng khởi phát đột ngột và biến mất chỉ sau 24 giờ. Tuy nhiên nếu tổn thương da kéo dài và gây ngứa nhiều, bạn có thể can thiệp các biện pháp điều trị sau:

1. Khắc phục với các biện pháp tại nhà

Nếu mề đay mẩn ngứa có mức độ nhẹ, không gây phù nề và ngứa ngáy dữ dội, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để làm dịu da, giảm viêm và cải thiện triệu chứng nóng rát. Bên cạnh đó, các biện pháp này còn giúp giảm thân nhiệt, đau họng, ho khan, hắt hơi, sổ mũi và cải thiện một số triệu chứng đi kèm khác.

Các biện pháp cải thiện dị ứng thời tiết gây nổi mề đay tại nhà:

• Sau khi da nổi mề đay, bạn nên tắm nước mát (trong trường hợp dị ứng thời tiết nóng) hoặc tắm nước ấm (khi dị ứng thời tiết lạnh). Biện pháp này giúp làm sạch da, loại bỏ mồ hôi, dị nguyên và làm dịu vùng da tổn thương.
• Nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa Kẽm, Glycerin, Vitamin E hoặc vitamin B5 để làm dịu da, giảm ngứa ngáy và phục hồi vùng da kích ứng. Nên dùng kem dưỡng với tần suất 2 – 3 lần/ ngày tùy thuộc vào loại da và khả năng hấp thu.
• Đối với những vùng da viêm đỏ và phù nề nặng, có thể chườm khăn lạnh từ 1 – 2 lần/ ngày trong khoảng 15 phút để giảm viêm, sưng nóng và đau rát.
• Dị ứng thời tiết là phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch. Do đó để kiểm soát tổn thương da và các triệu chứng đi kèm, nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (bưởi, cà chua, quýt, bưởi, dâu tây,…) để tăng cường thể trạng và điều hòa hoạt động của hệ miễn dịch.
• Khi bị dị ứng thời tiết, nên uống nhiều nước lọc và bổ sung nước ép từ rau củ và trái cây tươi. Biện pháp này giúp làm giảm tổn thương da, hỗ trợ cải thiện cơn ngứa, ho khan, sổ mũi, ngứa ngáy và đau rát cổ họng.
• Trong thời gian này, bạn nên nghỉ ngơi tại nhà và hạn chế di chuyển, hoạt động ngoài trời. Tiếp xúc với các tác nhân từ môi trường có thể khiến mề đay mẩn ngứa lan rộng và làm nghiêm trọng các triệu chứng đi kèm.

  >>>xem thêm ; Shop Hoa Tươi Quận Bình Thủy Cần Thơ

2. Giảm mề đay do dị ứng thời tiết với thảo dược

Thông thường, tổn thương da và các triệu chứng do dị ứng thời tiết có thể thuyên giảm sau khi thực hiện các biện pháp cải thiện tại nhà. Tuy nhiên nếu các triệu chứng không biến mất hoàn toàn, bạn có thể tận dụng một số thảo dược sau:

• Tắm lá chè xanh: Tắm lá chè xanh là mẹo chữa mề đay mẩn ngứa, rôm sảy và phát ban có nguồn gốc từ dân gian. Tuy nhiên trên thực tế, mẹo chữa này có thể làm giảm một số triệu chứng như viêm đỏ, phù nề, ngứa ngáy và nóng rát. Để làm giảm nổi mề đay do dị ứng thời tiết, bạn nên tắm lá chè xanh 1 – 2 lần/ ngày cho đến khi triệu chứng thuyên giảm hẳn.
• Tinh dầu khuynh diệp: Nếu mề đay đi kèm với các triệu chứng hô hấp như nghẹt mũi, ho, sổ mũi, ngứa mũi,… bạn có thể cho vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào nước tắm. Với đặc tính kháng khuẩn và tiêu viêm, tinh dầu khuynh diệp có thể giảm ngứa ngáy, phù nề, viêm đỏ, hỗ trợ dẫn lưu dịch tiết hô hấp, cải thiện nghẹt mũi, ngứa cổ họng và ngứa mũi.
  

  Cho tinh dầu khuynh diệp vào nước tắm giúp thông mũi

• Uống trà gừng: Gừng chứa nhiều hợp chất thực vật, axit amin, khoáng chất và vitamin dồi dào. Các thành phần trong gừng được chứng minh có tác dụng giảm ho, long đờm, chống viêm và chống dị ứng. Do đó, uống trà gừng ấm khi bị dị ứng thời tiết có thể làm cải thiện tổn thương da và các triệu chứng hô hấp đi kèm. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số cách chữa mề đay bằng gừng khác.

Ngoài các thảo dược này, bạn cũng có thể sử dụng nha đam, lá tía tô, bột nghệ, mật ong, dầu dừa,… để làm giảm mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết gây ra. Các nguyên liệu từ thiên nhiên có độ an toàn cao, ít gây kích ứng và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên hầu hết các mẹo chữa này đều có tác dụng chậm, vì vậy bạn cần kiên trì áp dụng để được hiệu quả như mong muốn.

3. Dùng thuốc điều trị

Nếu mề đay kéo dài hơn 3 ngày và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được chỉ định các phương pháp điều trị y tế.

Điều trị chính đối với bệnh mề đay mẩn ngứa là dùng thuốc bôi và thuốc uống. Các loại thuốc được sử dụng phổ biến, bao gồm:

• Thuốc bôi chứa Menthol: Thuốc bôi chứa Menthol có tác dụng làm mát, giảm sưng viêm, nóng rát và ngứa ngáy do mề đay gây ra. Thuốc được sử dụng trực tiếp lên vùng da tổn thương với tần suất từ 2 – 3 lần/ ngày.
• Thuốc kháng histamine H1: Histamine là chất tiền viêm được phóng thích vào da, niêm mạc và gây khởi phát mề đay mẩn ngứa, phù nề cổ họng, niêm mạc mũi,… Thuốc kháng histamine H1 có tác dụng ức chế quá trình phóng thích histamine nhằm giảm các triệu chứng do dị ứng thời tiết gây ra. Nhóm thuốc này tương đối lành tính nhưng có thể gây buồn ngủ, khô miệng, giảm mức độ tập trung,… trong thời gian sử dụng.
• Corticoid đường uống: Corticoid đường uống chỉ được sử dụng khi dị ứng thời tiết gây mề đay lan tỏa rộng, phù nề nặng, sưng mí mắt, khó thở,… Do nguy cơ cao nên loại thuốc này chỉ được sử dụng liều thấp trong điều trị ngắn hạn.
• Thuốc ức chế leukotriene: Đối với những trường hợp không có đáp ứng với thuốc kháng histamine, bác sĩ có thể chỉ định thay thế bằng thuốc ức chế leukotriene. Leukotriene là một trong những chất trung gian kích thích phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch.
• Các loại thuốc khác: Ở từng trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định thêm một số loại thuốc điều trị triệu chứng như thuốc long đờm, trị ho, thuốc hạ sốt, giảm đau,…

Chăm sóc và phòng ngừa nổi mề đay do

Song song với các biện pháp cải thiện, bạn nên phối hợp đồng thời với chế độ chăm sóc để rút ngắn thời gian điều trị và phòng ngừa nổi mề đay do dị ứng thời tiết tái phát.

Các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa tái phát nổi mề đay do dị ứng thời tiết, bao gồm:

• Trong thời gian điều trị, cần hạn chế chà xát, gãi cào lên da và tránh di chuyển, hoạt động ngoài trời.
• Hạn chế tiếp xúc với dị nguyên như thực phẩm có khả năng dị ứng, rượu bia, phấn hoa, lông chó mèo, khói thuốc lá, mạt bụi, hóa mỹ phẩm… Các yếu tố này có thể khiến tổn thương da lan tỏa rộng, phù nề và ngứa ngáy dữ dội.
• Tránh mặc quần áo bó sát, có chất liệu dày cứng, bí bách và không thấm hút mồ hôi.

• Nếu thời tiết có nhiều gió, nên mặc quần áo ấm và đeo khẩu trang trước khi ra ngoài.

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, nghỉ ngơi và tập thể dục thường xuyên nhằm cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do dị ứng thời tiết gây ra.
• Khi thời tiết thay đổi đột ngột, quá nóng/ quá lạnh, bạn nên hạn chế ra ngoài và giữ không gian sống thông thoáng, sạch sẽ và có nhiệt độ vừa phải.
• Căng thẳng và rối loạn nội tiết tố là điều kiện thuận lợi để mề đay mẩn ngứa khởi phát. Vì vậy, bạn nên điều chỉnh thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý nhằm làm giảm áp lực lên hệ thần kinh trung ương.
• Nếu dị ứng thời tiết kéo dài trong nhiều tháng, nên cân nhắc chuyển nơi sinh sống (nếu có thể).

Nổi mề đay do dị ứng thời tiết có thể thuyên giảm chỉ sau vài giờ mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên nếu triệu chứng kéo dài hơn 24 giờ, bạn nên chủ động điều trị để cải thiện ngứa ngáy và dự phòng tổn thương da lây lan rộng.